מה את הולכת לקבל באתגר?
תוכנית שתוכלי להתפתח איתה, לסיים אותה ולהרגיש מנצחת!
???? 4 שבועות של אימונים למתחילות
???? בכל שבוע 3 אימונים חדשים.
???? כל אימון באורך 30 דקות בדיוק!
???? התמקדות בתרגילי בסיס של כוח ואירובי
???? זמני מנוחה והתאוששות
???? יומן מעקב התקדמות
???? תפריטים ומתכונים
???? תמיכה אישית בווטסאפ
???? מאות נשים יחד באותה תקופת זמן
???? להסבר ולאימון במתנה הקליקי




